La pancia da cortisolo è un problema che affligge la salute di molti uomini. Questo è infatti un problema che ha duplici conseguenze, sia sul proprio fisico che sul proprio umore.
La pancia di ognuno di noi può essere gonfia per varie motivazioni. Spesso una delle prime cause riguarda un’intolleranza alimentare, che seppur leggera va comunque ritenuta come tale. Una motivazione che invece ancora in troppi tendono a sottovalutare, riguarda la pancia da cortisolo.
Comunemente nota come pancia da stress, è una condizione fisica che si verifica proprio quando l’ormone dello stress entra in gioco. Ma in quale modo è presente questa correlazione? La spiegazione verrà ovviamente fornita, ma non prima di aver compreso a pieno titolo cosa sia il cortisolo.
Cos’è il Cortisolo?
Il cortisolo è un ormone steroideo. Viene prodotto dalle ghiandole surrenali, le quali sono situate al di sopra dei reni. Viene definito ormone dello stress, proprio come nell’introduzione, poichè si “attiva” nel momento in cui si verificano condizioni di stress particolari. Sia fisiche che mentali, per ovvie ragioni.
Credit: Bing (IA)
Le funzioni a cui adempie il cortisolo sono varie, tra cui la gestione dello stress e la regolazione del metabolismo. Molti altri parametri di fondamentale importanza vengono regolati da questo ormone, tra cui il sistema immunitario e la pressione sanguigna, senza tralasciare l’equilibrio del sonno.
Proprio per via delle caratteristiche appena citate, una sua eventuale alterazione può causare vari squilibri lungo tutto il corpo. Essendo un ormone chiave per la gestione dello stress e del proprio metabolismo, qualsiasi eventuale criticità potrebbe rappresentare un problema a 360 gradi, per tutto il nostro corpo.
Ma quali sono le conseguenze che si verificano laddove il valore del cortisolo raggiunge dei livelli troppo alti? Vediamolo insieme nel prossimo paragrafo.
Ecco cosa succede quando il cortisolo è troppo alto.
A prescindere dalla sua specificità, qualsiasi squilibrio ormonale non è assolutamente da prendere alla leggera. Tuttavia, in particolar modo quando si parla di cortisolo, le conseguenze possono essere varie. Ci si può infatti imbattere in un indebolimento del proprio sistema immunitario, con tutto ciò che di negativo ne consegue.
Può inoltrare aumentare il rischio di malattie cardiache, con una forte probabilità di aumento dello zucchero presente nel sangue e un’alterazione della pressione dello stesso. Cosa fondamentale e che calza a pennello con il gonfiore di cui sopra, è l’alterazione del funzionamento del sistema digestivo.
Il cortisolo può infatti influenzare negativamente il processo di digestione, portando a tante conseguenze. Tra cui, il gonfiore addominale. Sembra infatti che a livello scientifico ci sia correlazione tra questo ormone e la pancia tipicamente gonfia.
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